Was ist systemisches Coaching?

Das was wir sehen erscheint uns im Leben manchmal als Problem oder als Sackgasse, und wir wissen nicht, was wir tun könnten, um Herr bzw. Frau des Problems zu werden und unsere Handlungskompetenz wieder herzustellen. Wir verharren manchmal in Schockstarre und dadurch verändern wir natürlich nichts.

Als systemischer Coach helfe ich Ihnen dabei, Wege zu finden, die Sie gerne und voller Elan und Tatendrang gehen können, um Ihre Probleme, alten Muster, Konflikte oder Blockaden zu überwinden.

Dies geschieht durch:

• Aktives Zuhören

• Kreative Fragen, die eine Selbstreflexion einleiten

• Verschiedene systemische Interventionen, wie z.B. Rollenspiele, Aufstellungsarbeit, Hypnocoaching, lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching, Gewaltfreie Kommunikation, professionelle Selbstreflexion etc.

• Erkennen und Fördern optimaler Verhaltensweisen

• Das Öffnen des Zugangs zum eigenen unterbewussten Wissen bei Fragen wie z.B.: "Wie soll ich mich entscheiden?", "Was ist richtig oder falsch?" "Wie stelle ich mir meine Zukunft vor" etc.

• Unterstützung und Stärkung bei Krisen und Veränderungsprozessen

• Zirkuläres Denken: innerhalb eines Systems hat alles wechselseitigen Einfluss auf einander. Es gibt daher keine eindeutig "Schuldigen" an einem Problem, sondern nur Beteiligte. Klieneten lernen diesen zirkulären Prozess zu erkennen und eigene Veränderungen im System durchzuführen

• Fokussieren auf Lösungen und weniger auf Probleme

Systemisches Coaching lässt Sie frei und selbstständig laufen und neue Ziele erreichen, ohne Ihnen dabei allgemeine und 100fach bekannte Verhaltensratschläge zu erteilen. Es unterstützt Sie dabei, ihre ganz individuellen Lösungen und Wege zu entdecken.

Das Selbsterarbeiten eines konkreten und zielgerichteten Handlungsplanes für ihr Anliegen erscheint vielleicht zunächst etwas anstrengender als sich von anderen einen Rat zu holen.
Aber wenn Sie wüssten, dass nur etwa 10% der Ratschläge, die wir erhalten, von uns
umgesetzt werden, wäre das am Ende doch verschwendete Liebesmüh.
Das eigene Erarbeiten ist der Ansatz mit anhaltender Wirkung, der Sie für künftige Krisen rüstet und Ihnen dabei hilft, sich selbst zu coachen.
Systemisches Coaching mit mir bedeutet, dass Sie der Experte für Ihre individuellen
Lösungen sind und auch bleiben, oder Sie sich dessen vielleicht erst bewusst werden.
Ich bin die Expertin für diesen Prozess, begleite Sie professionell auf diesem Weg und biete Ihnen dafür einen geschützten, wertschätzenden Rahmen und eine Kommunikation auf Augenhöhe.

Coaching ist zielorientiert und anhand konkreter mit Ihnen erarbeiteter Zielkriterien messbar und nachvollziehbar.